Når kroppen møder kulden

Lufttemperatur: ca. 9 grader
Vandtemperatur: 9,6

“…de fleste af os lever i en opvarmet verden inden døre,” står der i en artikel om vinterbadning i RASK Magasinet, oktober 2009.

Som vinterbader derimod møder man kulden face-to-face – ubeskyttet, udendørs – og jo koldere vandet bliver, jo mere fascinerer dette møde mig: Den måde min krop reagerer på det iskolde vand.

Og havvandet bliver køligere og køligere. Vandtemperaturerne ligger nu under de 10 grader, og efteråret – snart vinteren – er så sandelig over os. Kulden er jeg dog ikke bange for. Den generer mig ikke længere. Faktisk tænker jeg efterhånden: Jo koldere vandet bliver, desto bedre er det.

Og kicket – det fik jeg bestemt under dagens vinterbadning. På billedet ses Maria og jeg efter dyppet – super glade :-)

/Maj

Comments are closed.