Vælg en side
Fordele ved Et Koldt Bad

Fordele ved Et Koldt Bad

Et koldt bad kan virke som en skræmmende udfordring, især hvis du er vant til at nyde varmt vand. Men vidste du, at der er en række overraskende sundhedsmæssige fordele ved at udsætte din krop for kulde? Kulde terapi, herunder kolde bade, er blevet anerkendt for sine...
Vinterbadning et historisk snit

Vinterbadning et historisk snit

Fra begyndelsen af 1800-tallet, hvor etableringen af den første danske vinterbadeanstalt, Helgoland, tog sin spæde begyndelse, har den måde, hvorpå man diskuterer og betragter vinterbadning, gennemgået en dybtgående udvikling. I den imponerende bog “Krop og...